Sabine Girard, coaching de Résilience basée à Metz
Qu'est-ce que le coaching de résiliation ?
Le coaching de Résilience vous permet de dire votre histoire, de réparer votre cœur et votre corps, de rencontrer votre enfant intérieur, de faire la paix avec lui et de transformer votre vie pour être enfin libre, léger (e) et authentique et pétillant (e).
3 axes de travail personnel :
Se libérer face aux traumatismes de vie
Le coaching de Résilience propose une vraie démarche pour se libérer des traumatismes de la vie, des épreuves et des obstacles.
Cette démarche vous accompagne dans la libération de la parole, vous aide à mettre des mots sur les maux.
La première étape de libération d'un traumatisme est de réussir à extraire de soi la douleur et la souffrance.
Se réparer face aux traumatismes de vie
Le coaching de Résilience vous accompagne et vous guide pour sortir de la souffrance. Je vous apprends à gérer le stress en développant vos capacités d'adaptation face aux difficultés de la vie. Grâce à cette méthode vous développez une intelligence émotionnelle de plus en plus forte, qui vous permet de faire face à l'incertitude, de mieux gérer vos émotions et de cultiver le lâcher prise.
Se transformer face aux traumatismes de vie
Votre nouvelle intelligence émotionnelle vous permet d'entretenir en permanence un environnement positif, énergisant et ressourçant.
Vous créez votre vie selon vos besoins.
Réalisation & référencement
