Sabine GIRARD - Coach, consultante , formatrice. Qualité de vie au travail et dans la vie personnelle.

Je  m’engage à apporter un soutien inconditionnel à mon client, à l’aider à optimiser ses capacités et ses ressources, dans le respect de sa demande. Je l’aide à se fixer des objectifs motivants et à donner le meilleur de lui-même. Je l’accompagne dans la mise en œuvre des moyens les plus efficaces pour lui permettre d’atteindre ses objectifs.
 

Je suis formée au Coaching car j'ai obtenu un Master I de Coach et je suis experte en Résilience grâce à la formation de Coach en Résilience. J'ai également suivi une formation de l'école internationale Ecoute ton Corps pour devenir Animatrice Conférencière.

Afin d'accompagner au mieux les personnes qui viennent me voir, je suis formée et diplômée en Victimologie et Traumatologie par l'Université Libre de Bruxelles (ULB)

 Je suis supervisée et continue de faire appel aux services de confrères pour être la plus pertinente et efficace possible dans ma pratique. Je suis  engagée dans un cheminement continu d’évolution personnelle.

 Je me tiens au courant des développements de la discipline.

Dès le début d’une relation de coaching, je conviens, par écrit, d’un contrat clair avec mon client. Les conditions de cet accord incluent la nature du service proposé, les limites et les responsabilités de chacun. Le contrat précise aussi la fréquence et la durée des entretiens, la façon dont ils se dérouleront (en vis-à-vis, par téléphone ou internet) ainsi que le montant des honoraires perçus pour ma mission.
 

Vous « réparer » en libérant la parole : raconter, écrire, extraire de soi ce qui a été vécu 

Je vous invite à faire un « état des lieux » des dégâts occasionnés par ces épreuves. Vous comprendrez alors combien les souffrances impactent la vie, tous les domaines de la vie, c'est comme une bombe à retardement qui vous désintègre.

Les épreuves nous rappellent notre mortalité.

Le burn out nous oblige à nous arrêter lorsque nous sommes allé (e)s  au delà de nos limites.

Vous vous êtes protégé (es) en construisant des carapaces intérieures devenues poreuses par la suite.

Ces carapaces sont ce que l’on appelle des systèmes ou stratégies de défense. 

Garder toutes vos constructions à l'identique n'est pas indiqué, alors nous allons conserver votre instinct de survie et rendre plus optimale votre ossature. Votre état des lieux met en avant votre désaccord avec vous même, le morcellement de votre corps et votre sensation d'être éloignée et isolée des autres.

Qu'est ce que je vous propose de faire?

Avec mon accompagnement Résilience, vous allez mettre du sens sur tout ce que vous avez vécu : vous ne pouvez  pas ignorer votre passé mais vous pouvez vous ancrer dans le présent et commencer à élaborer votre devenir, votre futur.

Je vous accompagne dans l'exploration de votre souffrance, dans l'affirmation de votre volonté de vivre, de décider de votre vie. Vous allez apprendre le réconfort, la douceur, l'amour, le pardon.

Nos épreuves de vie affectent notre croissance. Les nommer lorsque nous sommes prêt (e)s avec un coach bienveillant va contribuer à la cicatrisation.

Nous pouvons vivre avec des cicatrices. Nous sommes tous des personnes résilientes en devenir.

Offrez vous la possibilité de le découvrir.

Je vous propose un message d’espoir : de raconter votre histoire, de reprendre le contrôle de votre vie, de réconforter votre coeur , apaiser votre âme et réparer votre corps.

C’est ma mission aujourd’hui et j’ai à cœur de vous proposer un coaching de Résilience après une épreuve de  vie, et notamment dans le cadre des violences et des traumas.

Je suis Sabine Girard, coach professionnelle certifiée, formée à l'école internationale Ecoute ton Corps, et j’accompagne les personnes à s’accepter et à se libérer, sur le chemin de la résilience et de l’épanouissement personnel et professionnel.

Le coaching de Résilience vous permet de dire votre histoire, de réparer votre cœur et votre corps, de rencontrer votre enfant intérieur, de faire la paix avec lui et de transformer votre vie pour être enfin libre, léger, pétillant et authentique.

Premièrement, parce que j'ai comme vous traversé des épreuves et j'en suis sortie!

Deuxièmement, parce que je ne vous vends pas un remède miracle! Je suis honnête et sérieuse et je sais de quoi je parle! Je vous comprends!

Troisièmement, j'obtiens des résultats! Les personnes qui viennent me voir, retrouvent la paix intérieure et la joie! Elles se remettent à vivre!

Quatrièmement, j'ai de l'expérience, je suis coach certifiée, je me suis formée à la méthode Ecoute ton corps et je suis formée en tant que Coach en résilience! De plus, pour encore mieux t'accompagner, je finis en ce moment une spécialisation en Victimologie et Traumatologie à  l'ULB (Université libre de Bruxelles) !

Cinquièmement, je te donne des ressources gratuites! Regarde la page Actualités, tu y trouveras tous les épisodes de mon podcast Booste ta résilience, avec des conseils, des exercices mais aussi des interviews de personnes inspirantes qui ont traversé ce que vous avez traversé!

Aurélie Chaboud - Photothérapeute

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