SG Résilience
Coaching de Résilience
229 rue de Pont à Mousson, 57950 Montigny-lès-Metz, France
 
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Sabine GIRARD, thérapeute pour se réparer face aux Violences sexuelles basé à Metz

J'accompagne les victimes de violences sexuelles, qui sont perdues, choquées, fragilisées, apeurées par le drame vécu. Ces personnes sont traumatisées et bien souvent elles l'ignorent. Avec la thérapie, elles retrouvent foi en l'être humain, se sentent à nouveau en sécurité, reprennent confiance en elles, se réapproprient leur corps, se projettent à nouveau dans un avenir possible et positif.

Se réparer face aux Violences sexuelles

Se réparer face aux traumatismes sexuels

Vous êtes ou avez été victime de violences sexuelles. Votre vie entière est déterminée par ce drame.

Les gens ne vous comprennent pas, vous vous sentez rejeté (e), incompris (e), seul (e) au monde, coupable, honteux (se)?​

Vous ne savez pas à qui en parler et comment faire pour sortir de cette spirale négative et destructrice depuis votre agression.

​Vous avez perdu confiance en vous et vous ne faites plus confiance, vous rejetez votre corps et votre corps vous rejette, vous vous sentez bloqué(e) dans votre vie.​

Vous pouvez vivre avec votre passé, l'intégrer et transformer cette terrible histoire en une immense force vitale!

  • Avez vous besoin de raconter ce qui vous est arrivé?
  • Avez vous besoin d'être compris?
  • Avez vous besoin d'être reconnu (e) dans ce qui vous est arrivé?
  • Pensez vous que vous êtes fou, folle?
  • Sentez vous ce vide en vous?
  • Avez vous peur de l'avenir?
  • Vous sentez vous perdu (e) et impuissant (e)?
  • Vous sentez vous seul (e) au monde?
  • Avez vous peur de sombrer?
  • Avez vous des symptômes dépressifs?
  • Faites vous des crises d'angoisses? Des rêves perturbants?
  • Avez vous des flashs avec des scènes difficiles?

​Je vous aide et vous accompagne dans ce chemin douloureux de la réparation puis de la transformation après une agression sexuelle. 

Comment est ce que je vous accompagne face aux violences sexuelles?

Je vous guide pour « recoller » votre corps en morceaux et réparer votre âme brisée

Je vous apprends à :

  • Rétablir le lien avec vous-même
  • Apprivoiser votre corps blessé et votre âme « explosée »
  • A dire non
  • A poser des limites
  • A comprendre votre culpabilité
  • A accepter cette souffrance qui vous déchire
  • A accepter celui, celle que ce traumatisme a construit/déconstruit

Vous pourrez ainsi :

  • Vous reconstruire et reprendre petit à petit confiance en vous
  • Vous aimer et vous réapproprier votre corps
  • Donner un sens à cette épreuve et libérer votre parole
  • Construire votre vie épanouie malgré ce traumatisme

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